Gymnastik Gesundheitssport

Abteilungsleiter: Sigrid Woszczyk

Kontaktmöglichkeiten: Mail -> gymnastik[at]blau-weiss-gerwisch.de, Tel.: 0151/42451976 

Trainer: Sigrid Woszczyk

Trainingszeiten:
Mittwoch 50-95 Jahre -> 15:00 Uhr bis 16:30 Uhr
Mittwoch 40-70 Jahre -> 17:00 Uhr bis 18:30 Uhr  

Trainingsangebot: Präventionssport für alle Altersgruppen

Beschreibung:
Der Gesundheitssport ist eine aktive, regelmäßige und systemische körperliche Belastung mit der Absicht, die Gesundheit in all ihren Aspekten, d.h. körperlich und psychosozial, zu fördern, zu erhalten und wiederherzustellen.